[Gewoonwegweg - Bougie]
SAMENGEVAT | VOOR WIE | AANPAK | BEGELEIDING | PRAKTISCH
"Een lichaam in rust wil in rust blijven. Een lichaam in beweging wil in beweging blijven."
Na een lange periode van lockdown is het tijd om de vleugels nog eens uit te slaan. Er werd van jullie, jongeren, veel gevraagd: jullie broodnodige sociale contacten werden beperkt, jullie vrijetijdsbesteding en mogelijkheden tot zelfexpressie werden beknot en vaak zaten jullie uren voor een scherm aan huis gekluisterd.
Ertussenuit is een vierdaagse staptocht met een kleine groep leeftijdsgenoten en een avontuurlijke therapeut voor adolescenten die letterlijk en figuurlijk weer in beweging willen komen. We stappen uit de sleur van het beeldbellen en zetten ons lichaam terug in gang. We gaan voor een gezonde geest in een gezond lichaam. Via buitenactiviteiten en het samen in beweging komen met de ander kan je terug contact maken met jezelf.
- je bent tussen 14 en 18 jaar
- je hebt last van al dat stil zitten tijdens de lockdown
- misschien voel je de behoefte even uit te breken en meer vrijheid te voelen
- of je voelt je net lamlendig van al dat stilzitten en hebt moeite om weer in beweging en tot initiatief te komen
- misschien voel je de nood om een nieuwe start te maken en nieuwe zuurstof te vinden.
- het zegt je wel wat om samen met andere jongeren in beweging te komen
We gaan vier dagen op tocht, de rugzak op de schouders, waarbij we onze zintuigen terug openzetten en onze energie terug laten stromen. Het wandelen in de natuur voorziet ons van wat doel, richting en nieuwe perspectieven. We koken en eten buiten, zitten samen gezellig aan het kampvuur, slapen in tentjes en genieten bovenal van het samen zijn met andere jongeren in de buitenlucht. We staan bewust stil bij wat deze tocht met ons doet, stappen terug in ons lichaam en komen los van wat was. We bekijken wat we achterlaten en maken plannen naar de toekomst toe.
Martine Rymenants is klinisch psychologe en experiëntieel en ontwikkelingsgerichte psychotherapeute en supervisor. Ze werkt als psychotherapeute in de kinder- en jongerenpsychiatrie van OPZ Geel. Ze is ook ervaren outdoortherapeute. Binnen OPZ Geel zet ze, naast de reguliere therapieën, outdoortherapie in bij de jongeren en de gezinnen. Daarnaast werkt Martine ook als zelfstandige outdoor- en psychotherapeute. Ze volgde de postgraduaatsopleiding ‘ervaringsgericht ontwikkelen in groepen’ aan de UCLL. Ze is lid van de stuurgroep ‘outdoortherapie België’ dat ingebed is in ‘adventure therapy europe’ en in het ‘internationaal adventure therapy netwerk’ op wereldniveau.
SPIRO is een gezamenlijk aanbod van NATURE vzw en Outward Bound België.
| Data: |
Zomervakantie - data nog te bepalen - [vertrek wordt nog bevestigd] |
| Leeftijd: |
van 14 tem 18 jaar |
| Prijs: |
€338** - Inclusief: begeleiding door SPIRO adventure therapeut en tochtvrijwilliger , maaltijden, overnachtingen in tenten, verzekering ** Heb je een beperkt budget? Kijk op www.iedereenverdientvakantie.be om te zien of je gebruik kan maken van een korting |
| Accommodatie: | bivakplaatsen onderweg |
| Locatie: | streek van de Viroinval [B] - vertrek en einde aan Mariembourg station |
| Inschrijven | via het aanmeldingsformulier of mail spiro@nature.be of whatsapp https://wa.me/0032478420086 |
| Meer weten: | mail spiro@nature.be |
| Mochten fysieke of andere bezorgdheden je weerhouden om in te schrijven, aarzel dan vooral niet om ons te contacteren. | |
